چۆن چارەسەری نەخۆشێك دەكەیت كە تووشی جەڵتەی دڵ بووە؟

ڕەنگە هەنگاوە سادەكان ژیانی كەسێك ڕزگار بكەن، چۆن زیندووكردنەوەی دڵ و سییەكان (CPR) ئەنجام دەدەیت؟
ئەگەر زانیت كەسێك تووشی جەڵتەی دڵ بووە، چەند هەنگاوێكی سادە هەیە كە دەتوانیت دەستبەجێ بیگریتە بەر!
نزیكەی 70% بۆ 90%ی ئەو كەسانەی كە جەڵتەی دڵیان هەیە لە ئەمریكا پێش ئەوەی بگەنە نەخۆشخانە گیان لەدەست دەدەن، چونكە وەك پێویست یارمەتیان نادرێت.
جەڵتەی دڵ چۆنە؟
وەستانی دڵ كاتێك ڕوودەدات كە دڵی كەسێك لەناكاو لە لێدان دەوەستێت.
نیشانەكانی ئاگاداركردنەوە دەتوانن بریتی بن لە هەناسە تەنگی و لێدانی دڵ و گرژبوونی سنگ. بەڵام هەندێك جار وەستانی دڵ بەبێ ئاگاداركردنەوە ڕوودەدات.
كەسێك لە وەستانی دڵدا هیچ لێدانێكی دڵی نییە، و وەڵامی دەنگ و دەست لێدان ناداتەوە. لە ڕاستیدا دەنگێكی هەناسەبڕكێ دروست دەكات، كە هەناسەدانی ڕاستەقینە نییە، بەڵكو كاردانەوەیەكە كە كاتێك ڕوودەدات كە مێشك ئۆكسجینی پێویست وەرناگرێت.
نیشانە سەرەكییەكانی جەڵتەی دڵ چین؟ ٥ ئەفسانە كە ڕەنگە ژیانت ڕزگار بكات
هۆكاری وەستانی دڵ چییە؟
ڕەنگە وەستانی دڵ بەهۆی ناڕێكی لێدانی دڵەوە بێت كە بە ناڕێكی لێدانی دڵ ناسراوە.
هەروەها ڕەنگە وەستانی دڵ بەهۆی لێدانی كارەبا، خنكان، ، هەناسە تەنگی، یان شۆكەوە ڕووبدات.
باس لەوە دەكرێت كە لێدانێكی بەهێز لە سنگدا، وەك لە حاڵەتی یاریزانی بیسبۆڵدا، دەتوانێت دڵ لە ڕیتمەكەی دەربهێنێت.
سەرەتا چی دەكەیت؟
پەیوەندی بە ئەمبولانسەوە بكە..
ئەگەر كەسێكت بینی كە نیشانەكانی وەستانی دڵی هەبوو، دەستبەجێ پەیوەندی بە ئەمبولانسەوە بكە، تۆ دەتەوێت بە زووترین كات یارمەتی پیشەیی وەربگریت. كاتێك دڵ ناتوانێت خوێن پەمپ بكات بۆ مێشك و سییەكان، لەوانەیە مرۆڤ تووشی تێكچوونی مێشكی بێت یان لە ماوەی چەند خولەكێكدا بمرێت.
ئەگەر كەسێكی تر لە دەوروبەری بوو، ئەركەكان دابەش بكە. كەسێك دەبێت پەیوەندی بە ئەمبولانسەوە بكات، كەسێكی دیكەش بەدوای ئامێرێكی ئۆتۆماتیكی دەرەكیدا دەگەڕێت.
ئەم ئامێرە سووكانە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە گەڕانەوەی دڵی مرۆڤ بۆ ڕیتمێكی ڕێكوپێك. زۆرجار لە شوێنە گشتیەكانی وەك فڕۆكەخانە و فەرمانگە و قوتابخانەكاندا دەبینرێن.
نەخۆشییەكانی دڵ چین و چۆن كاریگەرییان لەسەر جەستە دەبێت؟
دەست بكە بە CPR
دوای بەكارهێنانی ئامێرەكە، یان ئەگەر نەتوانیت یەكێكیان بەدەست بهێنیت، دەست بكە بە پاڵەپەستۆكردنی سنگ.
بە دانانی دەستەكانت لە ناوەڕاستی سنگی كەسەكە، بە توندی فشار بخەرە سەر بە ڕێژەی 100 بۆ 120 لێدان لە خولەكێكدا.
دكتۆر كۆمیلا ساسۆن، پزیشكی فریاگوزاری و جێگری سەرۆكی زانست و داهێنان بۆ چاودێری فریاگوزاری دڵ و خوێنبەرەكان لە كۆمەڵەی دڵی ئەمریكی دەڵێت: "تۆ بە شێوەیەكی ڕستەیی وەك دڵی دەرەوە مامەڵە دەكەیت".

ئاماژەی بەوەشكردووە، دەكرێت ماندووكردن بێت.
ئەگەریش كەسێكی تر لە دەوروبەرت بوو، با ئەوان یارمەتیت بدەن كاتێك پێویستت بە پشووە.
ئەگەر ئەوانەشی لە دەوروبەرتن نازانن چۆن CPR بكەن، داوایان لێ بكە سەرەتا چاودێریت بكەن.
چۆن دەتوانیت مەشق بكەیت؟
زۆرێك لە ڕێكخراوەكان ڕاهێنان لەسەر پراكتیكی CPR و بەكارهێنانی ئامێری وەستاندنی دەرەكی ئۆتۆماتیكی پێشكەش دەكەن.
كۆمەڵەی دڵی ئەمریكی و خاچی سوور و زۆرێك لە ڕێكخراوە ناوخۆییەكان خولی ڕاهێنانی كەسی پێشكەش دەكەن.
هەروەها كۆمەڵەی دڵ و خاچی سوور خولی ڕاهێنانی پراكتیكی لەگەڵ ڕاهێنەران بە شێوەی ئۆنلاین پێشكەش دەكەن.
CPR چییە؟
CPR – یان زیندووكردنەوەی دڵ و سییەكان – ڕێكارێكی فریاگوزاری ڕزگاركەری ژیانە كە كاتێك دڵ لێدان دەوستێت ئەنجام دەدرێت. CPR دەستبەجێ دەتوانێت چانسی مانەوە دوای وەستانی دڵ دوو هێندە یان سێ هێندە بكات.
بۆچی CPR گرنگە؟
چالاك هێشتنەوەی ڕۆیشتنی خوێن – تەنانەت بەشێكیش – دەرفەتی زیندووكردنەوەی سەركەوتوو درێژ دەكاتەوە كاتێك ستافی پزیشكی ڕاهێنراو دەگەنە شوێنی ڕووداوەكە.
كۆمەڵەی دڵی ئەمریكی دەڵێت: ساڵانە لە ئەمریكا ٣٥٠ هەزار كەس بەهۆی وەستانی دڵەوە گیان لەدەست دەدەن. ژمارەیەكی گەورە. دەرفەتی گەورەتر. بە هاوكاری ئێوە دەتوانین ئەو ژمارەیە دابەزێنین بۆ سفر.