ئه‌ندۆمی خۆراكێكی خۆشه‌و ئاسان و خێرا ئاماده ده‌كرێت كه پێكهاتووه له ئاردی گه‌نم و نیشاسته‌و خوێ و زه‌یتی نه‌خیل تام و گلۆتۆماتی صۆدیۆم و بیبه‌ر.
ئه‌ندۆمی ده‌بێته هۆی زیاد كردنی كێش و به‌رزكردنه‌وه‌ی ڕێژه‌ی كۆلسترۆڵ به‌رزكردنه‌وه‌ی په‌ستانی خوێن و نه‌خۆشی یه‌كانی دڵ، له‌ناو ئه‌ندۆمیدا زه‌رفێكی بچوك هه‌یه له خوێ پێكدێت، پێكهاته‌كانی ئه‌ندۆمی له‌پشت زه‌رفه‌كی بیخوێنه‌ره‌وه تیایدا ده‌بێنیت بێكهاته خوێیه‌كه له‌سه‌ر ی نوسراوه 621E ئه‌وه‌ش جۆرێكه له خوێ چینی .
له راپۆرتێكی رێكخراوی ته‌ندروستی جیهانی دا هاتووه، ئه‌م جۆره خوێیه هۆكاره بۆ تێكچونی مۆخ چونكه ئه‌م خوێیه مه‌ترسیدارترین جۆره.
ئه‌ندۆمی ده‌بێته هۆی درستبوونی گرفتی دواكه‌وتنی بیركردنه‌وه و بێهێزی هه‌روه‌ها نه‌خۆشی ده‌ماره‌كان وده‌رونییه‌كان دروستده‌كات وهۆكار ده‌بێت بۆ شێرپه‌نجه‌ی مۆخ و سكچون و ئازاری ناو سك وقه‌ڵه‌وی وبه‌رزبونه‌وه‌ی فشاری خوێن.
سه‌رچاوه /له‌شكر حمید ئه‌ندازیاری خۆراك
كوردستان تیڤی/ كامه‌ران حاجی
کۆمێنت (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.