Erbil 38°C یەکشەممە 29 کانونی یەکەم 06:53

 سووده‌کانی خواردنی نیسک بزانه‌

سوودێكی یه‌كجار زۆری بۆ ته‌ندروستی هه‌یه‌
کوردستان TV
100%

نیسك یه‌كێكه‌ له‌و خواردنانه‌ی كه‌ سوودێكی یه‌كجار زۆری بۆ ته‌ندروستی هه‌یه‌ و پێویسته‌ ببێته‌ یه‌كێك له‌ خواردنه‌ سه‌ره‌كیه‌كان .

هه‌ندێ له‌ سووده‌كانی نیسك بریتیه‌ له‌ :

_كار ده‌كات بۆ نه‌هێشتنی چه‌وری له‌ جه‌سته‌ .

_ نیشانه‌كانی پیری دوا ده‌خات .

_ ڕێگری ده‌كات له‌ تووش بوون به‌ كێشه‌كانی جه‌ڵته‌ی دڵ .

_ خانه‌ی شێرپه‌نجه‌ له‌ ناو ده‌بات و نایهێڵێ .

_ ڕوشانی ئێسك یاخوت نه‌خۆشی ئێسك ناهێڵێ .

_ یارمه‌تی ئاسان كردنی كرداری هه‌رس ده‌دات و ددانیش ده‌پارێزێ له‌ تووش بوون به‌ هه‌وكردن .

 سه‌رچاوه‌/ته‌ندروستی

كوردستان تیڤی/ كامه‌ران حاجی

تەندروستی

کۆمێنت (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.

وەڵام بدەوە وەک میوان

دەتەوێت ئاگانامەکان وەربگریت؟
بمێنەوە لەگەڵ نوێترین هەواڵ و ڕووداوەکانمان.