Erbil 38°C دووشەممە 18 تشرینی دووەم 03:46

له‌نێوان پیازی سپی و پیازی سوور کامه‌یان باشتره‌ بۆ ته‌ندروستی مرۆڤ

چه‌ند ره‌نگێكی هه‌یه‌
کوردستان TV
100%

هه‌ڵبه‌ته‌ پیاز چه‌ند ره‌نگێكی هه‌یه‌ وه‌كو سوور،سپی، سه‌وز، زه‌رد، ئه‌م هه‌مه‌ره‌نگیه‌ی پیاز هه‌ریه‌كه‌ی به‌های خۆراكی خۆی هه‌یه‌.

لێره‌دا باس له‌ سووده‌كانی پیازی سوورو سپی ده‌كه‌ین.

یه‌كه‌م: پیازی سوور

پیازی سوور یارمه‌تیده‌ره‌ بۆ له‌ناوبردنی میكرۆب و هه‌وكردن، هه‌روه‌ها ئه‌و چه‌ورییه‌ی كه‌ له‌نێوی دایه‌، رێگری له‌كۆكه‌ ده‌كات و ده‌بێته‌ چاره‌سه‌ر بۆ سه‌رما بردوویی.

هه‌روه‌ها پیازی سوور ئه‌و هه‌سته‌وه‌رییه‌ی تووشی جه‌سته‌ی مرۆڤ ده‌بێ، كه‌مده‌كاته‌وه‌ و پارێزگاری له‌دڵ و ده‌ماره‌كان ده‌كات.

جگه‌ له‌مانه‌ی باسمان كرد ، پیازی سوور كۆلیسترۆڵی زیان به‌خش له‌نێو خوێن كه‌م ده‌كاته‌وه‌و رێگه‌ له‌خه‌ستبوونه‌وه‌ی خوێن ده‌گرێ و ده‌ماره‌كانی خوێن پته‌و ده‌كات و رێگری له‌ بوونی خانه‌ شێرپه‌نجه‌ییه‌كان ده‌گرێت و به‌رگری له‌ش به‌هێز ده‌كات.

دووه‌م پیازی سپی:

ئه‌م پیازه‌ ده‌م له‌ ڤایه‌رۆس و به‌كتریا پاك ده‌كاته‌وه‌و چاره‌سه‌ری كێشه‌كانی هه‌ناسه‌دان ده‌كات، وه‌ك هه‌وكردنی قورگ و گوێ و گه‌روو.

هه‌روه‌ها پیازی سپی نیشانه‌كانی ته‌نگه‌نه‌فه‌سی كه‌م ده‌كاته‌وه‌و چاره‌سه‌ری حاڵه‌ته‌كانی پژمین ده‌كات و یارممه‌تیده‌ریشه‌ بۆ چاره‌سه‌ری كۆخه‌ و به‌ڵغه‌م.

هه‌روه‌ها پیازی سپی رۆڵێكی سه‌ره‌كی هه‌یه‌ بۆ پیتاندن لای پیاوان ئه‌مه‌ش له‌میانه‌ی كاركردن له‌ چالاككردنی سووری خۆین دێت، هه‌روه‌ها خانه‌كانی له‌ش له‌ له‌ناوچوون ده‌پارێزێت.

 

وه‌رگێڕان و داڕشتنه‌وه‌ی / رزگار

سه‌رچاوه‌ /سكای نیوز

 

تەندروستی

کۆمێنت (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.

وەڵام بدەوە وەک میوان

دەتەوێت ئاگانامەکان وەربگریت؟
بمێنەوە لەگەڵ نوێترین هەواڵ و ڕووداوەکانمان.