Erbil 38°C دووشەممە 18 تشرینی دووەم 10:50

رێگاکانی خۆپاراستن له‌ ئه‌نفلۆنزای وه‌رزی بزانه‌

به‌ئاسانی ده‌گوازرێته‌وه‌ و به‌خێرایی بڵاوده‌بێته‌وه‌
کوردستان TV
100%

ئه‌نفلۆنزای وه‌رزی به‌ئاسانی ده‌گوازرێته‌وه‌ و به‌خێرایی بڵاوده‌بێته‌وه‌ له‌شوێنه‌ قه‌ره‌باڵغه‌كان، كاتێك كه‌سێكی تووشبوو ده‌كۆكێت یاخود ده‌پژمێت ئه‌وا ڤایرۆسه‌كه‌ به‌ناو هه‌وای ئه‌و شوێنه‌ بڵاوده‌كاته‌وه‌ له‌نێوان ئه‌و كه‌سانه‌ی لێوه‌ی نزیكن.

رێگاكانی خۆپاراستن له‌ئه‌نفلۆنزای وه‌زری:

- به‌كارهێنانی ڤاكسینی دژی ئه‌نفلۆنزای وه‌زری به‌ به‌رده‌وامی.

- شووشتنی ده‌سته‌كان به‌ئاو و سابون به‌رێكخراوی.

- دووركه‌وتنه‌وه‌ له‌ ده‌ست لێدانی ڕاسته‌وخۆ له‌چاو و ده‌م.

- به‌كارنه‌هێنانی كه‌لوپه‌لی كه‌سی تووشبوو به‌ئه‌نفلۆنزا.

- به‌كارهێنانی كلێنكس له‌كاتی پژمین و كۆكه‌ و دواتر فرێدانی.

- پاككردنه‌وه‌ی به‌رده‌وامی شوێنه‌كان وه‌ك مێز و كورسی دانیشتن.

- دووركه‌وتنه‌وه‌ له‌شوێنه‌ قه‌ره‌باڵغه‌كان له‌كاتی بڵاوبوونه‌وه‌ی ئه‌نفلۆنزا.

ڕاگه‌یاندنی ته‌ندروستی سلێمانی

تەندروستی

کۆمێنت (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.

وەڵام بدەوە وەک میوان

دەتەوێت ئاگانامەکان وەربگریت؟
بمێنەوە لەگەڵ نوێترین هەواڵ و ڕووداوەکانمان.