Erbil 38°C دووشەممە 18 تشرینی دووەم 14:51

رێنه‌ماییه‌کانی رێکخراوه‌ی یونیسێف بۆ کوڤید-١٩ (ڤایرۆسی کوڕۆنا)

ڤایرۆسی كوڕۆنا كاتێك ده‌كه‌وێته‌ سه‌ر قوماش، تا ٩ كاتژمێر زیندوو ده‌مێنێت
کوردستان TV
100%

١. ڤایرۆسی كوڕۆنا قه‌باره‌ی گه‌وره‌یه‌ و تیره‌ی بازنه‌ی خانه‌كه‌ی ٤٠٠ تا ٥٠٠ میكڕۆیه‌ و به‌و هۆیه‌شه‌وه‌ " هه‌موو جوره‌كانی ده‌مامك رێگره‌ له‌ جوونه‌ ژووره‌وه‌ی ئه‌و ڤایرۆسه‌".

٢. ڤایرۆسه‌كه‌ له‌ هه‌وادا نامێنێته‌وه‌ و ده‌كه‌وێته‌ سه‌ر زه‌وی كه‌واتا "له‌ڕێگه‌ی هه‌واوه‌ ناگوازرێته‌وه‌".

٣. ڤایرۆسی كوڕۆنا كاتێك ده‌كه‌وێته‌ سه‌ر ڕووی ئاسن، تا ١٢ كاتژمێر زیندوو ده‌مێنێت بۆیه‌ "شوردنی ده‌ست به‌ سابوون" و ئاو ته‌واوه‌.

٤. ڤایرۆسی كوڕۆنا كاتێك ده‌كه‌وێته‌ سه‌ر قوماش، تا ٩ كاتژمێر زیندوو ده‌مێنێت بۆیه‌ "شوردنی جله‌كان" یان "خستنه‌ به‌ر تیشكی خۆر بۆ ماوه‌ی دوو كاتژمێر" ده‌توانێ بیكوژێت.

٥. ڤایرۆسه‌كه‌ بۆ ماوه‌ی ١٠ خوله‌ك له‌سه‌ر ده‌ست زیندوو ده‌مێنێت كه‌واتا هه‌بوونی "پاككه‌ره‌وه‌ی كحولی" له‌ گیرفاندا ده‌توانێ پێشگیری لێ بكات.

٦. ئه‌گه‌ر ڤایرۆسه‌كه‌ بكه‌وێته‌ به‌ر گه‌رمی پله‌ی ٢٦ تا ٢٧ ده‌مرێت هه‌ر به‌و هۆیه‌ش له‌ ناوچه‌ گه‌رمه‌كان ناژیت. هه‌روه‌ها "خواردنه‌وه‌ی ئاوی گه‌رم و كه‌وتنه‌ به‌ر خۆر" كاریگه‌ره‌ و "خۆ دوورگرتن له‌ دۆندرمه‌ و خواردنی شتی سارد" گرنگه‌.

٧. "غه‌رغه‌ره‌كردنی ئاو و خوێی گه‌رم" میكڕۆبه‌كانی ئاڵوو ده‌كوژێت و ناهێلێت بچنه‌ نێو سییه‌كان.

٨. پابه‌ندبوون به‌م ڕێنمایی و هۆشیاریانه‌ی سه‌ره‌وه‌ ده‌بێته‌ هۆی پێشگیری له‌ توشبوونمان به‌ ڤایرۆسی كۆڕۆنای نوێ .

تەندروستی

کۆمێنت (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک نەکراوە.

وەڵام بدەوە وەک میوان

دەتەوێت ئاگانامەکان وەربگریت؟
بمێنەوە لەگەڵ نوێترین هەواڵ و ڕووداوەکانمان.