سه‌نته‌رێكی ددان به‌هۆی پیسی و بوونی چه‌ندان سه‌رپێچی داخرا

نیشانە پێشوەختەكانی وشكبوونەوەی لەش بزانە

نیشانەکانی بەردی گورچیلە چییە؟

رێنمایی لەسەر پێنج خۆراك دەدرێت كە دەبنە هۆی دابەزاندنی كێش و كۆلیسترۆل

رۆژی 17ی ئایار رۆژی جیهانی بەرزەپەستانی خوێن ... بەرزەپەستانی خوێن چییه‌؟

ئاگاداری ئەو خۆراكانە بە كە ددانەكانت لەناو دەبەن

بۆچی خواردنی مۆز بەر لەخەوتنی شەوانە زیانی هەیە ؟

گرانه‌تا و تای ماڵتا، باوترین هه‌ڵه‌ی ته‌ندروستی

بۆ ئەوەی چێژ لە ژیانت وەربگریت لە 8 خووی خراپی بەیانیان دوور بكەوە 

‌هۆكاری دروستبوونى گرێی چەوری پێڵوی چاو چییە

مەترسییەكی نوێی جگەرەكێشان ئاشكرا دەكرێت

لەمانگێكدا زیاتر له‌ 3 هه‌زار بوتڵ خوێن لە شاری سلێمانی ڕاكێشراوە