چۆن مەترسیی حاڵەتی (لێدانی خۆر – Heat Stroke) لەخۆت دوور دەخەیتەوە؟
چۆنیەتی خۆپاراستن لە تووشبوون بە نەخۆشى شێرپه‌نجه‌ی پێست
سووده‌کانی کودی له رووی ته‌ندروستی بزانه
بۆچی ( زەیت یاخود ڕۆن ) پێویستە تەنها یەک جار بەکاربهێنرێت!
رێگاکانی بەرزکردنەوەی بەرگری لەش بزانە...!!
لەپێناو تەندروستی
هاووڵاتیان له به‌رزبوونه‌وه‌ی پلەکانی گەرما ئاگادار ده‌کرێنه‌وه
مەترسییەکانی بەکارهێنانی پانکە لە وەرزی هاوین لە کاتی خەودا
REMDESIVIR ریمدیسیڤیر دەبێتەدەرمانی فەرمی دژی کرونا
دڵخۆشم کە سەرکەوتی بەسەرپەتای کۆڕۆنا و پلازماشت بەخشی
چۆن ماڵەکەت لەڤایرۆسی کۆرۆنا دەپارێزی ؟
سووده‌کانی شیری بزن بۆ منداڵ
کەمی ڤیتامین دی و زیانەکانی وەک زەنگێکی مەترسیدار
بۆ ئەوەی لێوێکی جوانت هەبێت ئەمانە بکە
ئەو خواردنانەی بەرگری لەش بەهێز دەکات
