بهم خاڵانه دوردهکهویهوه لەهەڵچوون و توڕەیی لەمانگی رەمەزان
کێ دهتوانێت خوێن ببهخشێت وه کێ ناتوانێت؟
ئاوی بامییه و چارهسهرێکی سیحری بۆ لهناوبردنی نهخۆشیی شهکره
بزانه بنێشت و مایۆنیز تووشی چ نهخۆشیییهکت دهکات
سوودهکانی هێل بزانه
بەرێکردنی مانگی رەمەزان بەشێوەیەکی تەندروست
سوودهکانی خواردنهوهی ئاوی گهرم لهکاتی بهربانگ بزانه
خواردنی "خورما" له بهربانگدا شهکری خوێن هاوسهنگ دهکاتهوه
له بهربانگ و پارشێودا قهیسی بخۆن
له ڕووی تهندروستیهوه گرنگترین ڕێنمایی بۆ ڕۆژووانان لەمانگی ڕهمهزان
له مانگی ڕهمهزانی پیرۆز ئهم ڕێنماییانه له بهرچاو بگره
هۆکار و چارەسەری سە رئێشە لەمانگی رەمەزان
تهندروستى چەند ئامۆژگارییەک ئاراستهى نەخۆشانی دڵ لە مانگی ڕەمەزاندا دهکات
گێژبوون لەمانگی ڕەمەزان و چارەسەرەکانی
ڕێنمایی بۆ تووشبووانی شەکرە لەکاتی بەرۆژوبوون